xue89 写于 2015-05-26
苹果的营养相信所有妈妈都很了解，在平日的辅食添加中，如果妈妈们能运用好苹果这道开胃的食物，宝宝不仅可以补充充分的维生素，宝宝的辅食生活也会变得丰富多彩，松软苹果泥并不是简单的把苹果弄成苹果泥，关于口味的调制还需要妈妈们细心制作，第一次给宝宝做松软苹果泥一定要用心哦！ 原料： 苹果100克，凉开水适量。 制作方法： 1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。 2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。 3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。 适于4-6个月婴儿食用。 特点： 泥香，易消化，美味可口。 松软苹果泥的营养是非常的丰富的，多种维生素给宝宝的身体增添了新活力，专家说，宝宝多吃松软苹果泥还可以预防佝偻病，还具有补气血和健脾胃的功效，如果宝宝经常出现消化不良，也可以多使用松软苹果泥，关于制作的具体步骤，妈妈们已经没有疑问了吧！